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Se tratará la conciencia postural, control de movimiento y respiración para el alivio del dolor, favorecer la agilidad, reducir la osteoporosis y reducir el estrés y la ansiedad.
Clases individuales o máximo de 2 personas, acompañadas de un fisioterapeuta especializado en pilates donde se tratará la conciencia postural, control de movimiento y respiración para obtener beneficios para el alivio del dolor, incremento de la musculatura abdominal y favorecer la agilidad, reducir la osteoporosis y reducir el estrés y la ansiedad.
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